卓球部です。明日中体連があります。とても今からとても緊張してしまい胸が苦しいです…
卓球部です。明日中体連があります。とても今からとても緊張してしまい胸が苦しいです。
ずっと負けたらどうしよう、勝てるか、カットが上手く行くかなどずっと不安です。
緊張を和らげる方法を教えてください。
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No.4078785 2024/06/21 22:19(悩み投稿日時)
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不安だと思いますがその気持ちがミスになると思います。だから、いつも通り！がんばろ！ってくらいの気持ちでいたらいいと思います。ちなみに僕も卓球部ですが、学校行かなすぎて出ません。なので応援してます！でも始まる前とか心配とかで思い詰めないで下さいね！中体連楽しんでー！！(*・ᗜ<*)🪄⌒♡｡．
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