これってアルコール依存症ですか？ 依存症診断にあまり症状が記載されておらず、病…
これってアルコール依存症ですか？
依存症診断にあまり症状が記載されておらず、病院行くほどなのか迷ってます。
•お酒飲み始めるといつの間にか寝てしまう。
•半年くらい飲まないでおこうと思ったら飲まないでも平気。最近は一年くらい飲んでない
•今日みたいに暑い日はビールが急に飲みたくなる時があり、飲む事が多い。
•飲むと寝てしまうのが分かっているので、旦那にそんな姿を見られたく無い為、実家に帰るフリして近くでホテルを取りそこで満足するまで飲む
•翌日は飲み過ぎて、ボーッとする事がある
•どうしても家で飲みたい時はお風呂で飲む事がたまにある
•飲む量としてはロング缶ビール2本、ロング缶ストロング系2本
•いつの間にか寝るけど前日の行動の記憶が無くなる事はない
•家では飲まないので、ここぞとばかりに飲みたいだけ飲もうとする
•一人暮らしの時は昼から飲んだりする事もあった
•酔う感覚も好き
以上です。
去年の秋くらいから全く飲んでなくて、最近暑いし冷えたビール飲みたいな〜と思ってきてるのですが、この飲み方は依存症患者まっしぐらでしょうか？
24/07/07 22:18 追記
飲む量の、缶ビール2本、ストロング2本は1人で外で飲む時です。
お風呂で飲む時は缶ビール一本とかを映画見ながら飲んだりする事があり、量は飲みません。
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アルコール依存症になりやすい人というのは、まず飲める体質を持ってる人。
それから、過去に辛い体験をしている人。感情がグワっと上がってしまう人。緊張とか？恐れとか？怒りとか？恥ずかしさとか？が激しくて、
さらに、その感情が辛くて押さえ込もうとする人ですね。これを感情の否認と言います。
感情をアルコールという刺激によって蓋をするんですね。でも、それは一時的な蓋なんで、また辛い感情がやってくればアルコールで蓋をする。それの繰り返しで依存症になっていく。
なんで感情がグワってくるかというと、過去に辛い体験をしているからです。虐待とか？事件とか？親との関係である場合が多いですね。厳しく叱られる時が多かったとか？溺愛や過干渉が酷かったとか？
そういう辛い体験がないし、特に感情に蓋をするために飲んでいないなら大丈夫だと思います。
ただ、アルコール依存症は進行性の病気ですから気をつけて。
休肝日を設けて、適量を心がけましょう。
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自分でお酒をコントロール出来てるなら大丈夫だと思いますよ。
例えば、飲んではダメな時に（仕事中や運転前）、わかってるのに飲んでしまうとか、飲まないとイライラするとか。
隠れて飲んで、それを指摘されないようにウソをつくとか。
主はビール飲みたい時にノンアルコールビールで我慢出来る？
文章を見る限りアルコール依存症には見えないけど
アルコール依存症の人が自分は依存症じゃないと思いたいがために書いたとすると、時に本人も無意識で重大な情報が隠されていたりすることがあるから、ココで聞いてもあまり為にならないかも。
文章を見る限り、アルコールには依存してないけど、何か別の問題はあるように見えます。
飲むと寝てしまうから隠れて飲む。
でもお風呂で飲むことがある。
寝てしまうのにお風呂では飲む？
そのあたりもちょっと不可解ですし、なんていうか、逆に依存症でもないのにビールのために平気で嘘をつくことはちょっと異常にも見えます。
さらにホテルとなればお金もかなり無駄にしますし。
自分にとって得るものの大きさと、得るために負うリスクの大きさが不釣り合いすぎるので、そこに異常性を感じました。
何にせよ、高ストレス状態なのかなと思います。
アルコール依存症になりやすい人というのは、まず飲める体質を持ってる人。
それから、過去に辛い体験をしている人。感情がグワっと上がってしまう人。緊張とか？恐れとか？怒りとか？恥ずかしさとか？が激しくて、
さらに、その感情が辛くて押さえ込もうとする人ですね。これを感情の否認と言います。
感情をアルコールという刺激によって蓋をするんですね。でも、それは一時的な蓋なんで、また辛い感情がやってくればアルコールで蓋をする。それの繰り返しで依存症になっていく。
なんで感情がグワってくるかというと、過去に辛い体験をしているからです。虐待とか？事件とか？親との関係である場合が多いですね。厳しく叱られる時が多かったとか？溺愛や過干渉が酷かったとか？
そういう辛い体験がないし、特に感情に蓋をするために飲んでいないなら大丈夫だと思います。
ただ、アルコール依存症は進行性の病気ですから気をつけて。
休肝日を設けて、適量を心がけましょう。
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