高1女子です。もう90近い祖母の世話にストレスが溜まっています。 祖母は認知症…

高1女子です。もう90近い祖母の世話にストレスが溜まっています。
祖母は認知症で、1度何かに気になりだしたら何時間でもずっとそのことを言い続け、いくら宥めても全く聞きません。最終的に叫んだり軽く叩かれたりします。例えば扇風機のタイマーがちゃんとついているのか気になれば、夜中の2時だろうと家族を起こして確認してほしいと言い、ちゃんとタイマーついてるよと言っても何度も「もう1回確認して！」と言います。
私以外の家族（父、母、妹小6）もみんな忙しいので困っています。私は夜型なので、深夜に何か気になると私に言いに来ることが多いです。何度説明してもわかってもらえず、私の寝る時間が削られます。
祖母は昼間デイサービスに通っているためお風呂は問題ないのですが、トイレの面倒は両親が見てくれています。その分両親も精神的に疲弊しているようです。妹も、夏休みなのに早朝から「学校だから起きて！」と起こされるなど、何度もいらぬ世話を焼かれイライラしています。もちろん今日は学校じゃないと言っても簡単には引き下がりません。
施設に入れるのも考えていますが、本人が頑なに拒否していて（子供のように「嫌だ！」の一言をずっと叫びながらと地団駄を踏むなど）、もし入れても施設に迷惑をかけてしまうと思います。
祖母も悪意があってこうなっている訳ではないのはわかっていて、本人も何かをずっと気にし続けるのは辛いとは思います。しかし、家にいると常に祖母の困っているような叫び声が聞こえ続けるのは、こちらのメンタルがやられます。「𓏸𓏸して！𓏸𓏸して！𓏸𓏸して！」と繰り返し言い続けます。
以前はしっかりしていた人だったためにショックも大きいですが、それよりも私たちのストレスが溜まってきついです。現状を家族以外にこれ程詳しく話す訳にもいかなかったので、私の気持ちの整理も含めて長文書かせていただきました。
皆さん介護の時のストレスはどのように解消していますか？アドバイス等あればお願いします。