お腹と腰周り、太ももがハンプティダンプティみたいになりました。 インスタなどの…

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2024/08/11 18:18(更新日時)

お腹と腰周り、太ももがハンプティダンプティみたいになりました。
インスタなどの運動しても変わらないです。
運動でほんとにやせるのか?ってくらいやせません。
食べ物はたべますが、そんなに大食いでもないです。
痩せられたかたでおすすめのことありますか?

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No.4115254 (悩み投稿日時)

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No.1

ざっくりでもいいのでカロリー計算、すると痩せやすいらしいですよ

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