半年ぐらいお腹の調子が悪く、5キロ痩せました。緊張やプレッシャーでお腹を下す…

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匿名。（ bNZVCd ）
2024/09/02 06:44(更新日時)

半年ぐらいお腹の調子が悪く、5キロ痩せました。
緊張やプレッシャーでお腹を下すことが普通にあったので、気にしていませんでした。
しかし、仕事のストレスや疲れで、胃腸炎になりました。

胃腸炎になってから、一カ月くらいになりますが、体力が落ちてしまいました。
また、胃腸炎が治ってもあまり美味しく感じることが増えました。
胃の調子が悪い時にできるらしい、口まわりのニキビも次々できます。

胃の不調を改善して、体力も元通りになりたいのですが、どうしたら良いでしょうか。