中学三年生なのに日付が変わる前に寝るのは早いと思いませんか? 個人的には十二時…

寝た方がいいよ。
主さんの年代は特に睡眠時間が必要。
メンタルと体の成長に睡眠は大事なんだよ。
若いから日付すぎても起きていられるけど、それも若いうちだけ。夜更かしが癖になると、大人になるとマジで命に関わる。
死にたくなかったら早く寝よう。

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うちの中３もいつも１時頃寝てるよ。朝は遅刻せず行くから毎日寝不足。疲れたまって体調くずさないようにと、水曜か、木曜あたりに１回声かけてる、「今日は１１時に寝よう、疲れたまってるよ」って。

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イヤイヤ遅いよ。
お母さん正解。
受験にむけて動いてもおかしくないよ？
朝型にもう切り替えても良いぐらい。
遅くても11時には寝て、朝は6時。

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