定期的に自分にとって最悪な事態が重なってどうしようもないことになります。定期的に…
定期的に自分にとって最悪な事態が重なってどうしようもないことになります。定期的に頭が思考を辞める感じが自分の中であります。毎日がヒヤリハットみたいに感じます。頭が悪すぎるだけなのか、脳がおかしいのか、、、。
同じような方いませんか。助けて下さい。人間界に適応出来なくてしんどいです。今日もやらかしました。死にたいです。
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No.4139566 2024/09/17 14:48(悩み投稿日時)
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「最悪な事態」と感じてしまうのは、単純に対処法を知らないからです。わたしもそうでした。例えば急に具合が悪くなって会社に行けそうにない。どうすればいいのかわからずパニックに陥ってしまう。
でもこれって、すごく簡単な方法で解決できるんですよね。会社に「今日は体調が悪くて休みます」と電話する。これだけ。
自分では八方塞がりだと思っていても、実は簡単な方法で解決できてしまうんです。
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