アラフィフの皆さん、お肌の老化とかどうですか? 私はここ最近くすみ、小じわ、た…

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2024/10/06 16:35(更新日時)

アラフィフの皆さん、お肌の老化とかどうですか?
私はここ最近くすみ、小じわ、たるみが酷くなってきました。更年期のせいか汗で首元に汗疹のような湿疹も出てしまいました
皮膚科でお薬もらったので湿疹はすぐに治ると思いますが鏡に映った自分を見てギョッとすることがあります。
まぁ遅かれ早かれ皆んな平等に年取るんですが思った以上にお婆さん感があって自分でも驚きです。

姿勢正しく栄養のバランスを考え笑顔で生活するのが1番の老化防止になると思いますがそれはさて置き、何か美容にお金かけてる事や気をつけてる事はありますか?
参考にさせてください。


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No.4150413 (悩み投稿日時)

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No.1

男です・・心中お察しいたします
体の美容は心の美容につながります いつまでも美しくあってください。

No.2

ふと鏡を見た時に驚きますよねー
劣化 老化がきつい
運動する

No.3

なるべく22:00〰️2:00に寝る

No.4

たるみ、シワ対策のクリームは必須です。

No.5

紫外線&乾燥対策が大事です。

私は濃厚な美容クリームを塗ったら
イボのようなプツプツが出てしまい、全然治りません(泣)

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