フランス人ってパンを毎食食べてるくらいパン命と動画で見たんですが、パンは炭水化物…

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2024/11/03 20:02(更新日時)

フランス人ってパンを毎食食べてるくらいパン命と動画で見たんですが、パンは炭水化物だし必ずと言っていいほどパンに塗るバターも欠かせないからカロリーがやばいのに、めちゃくちゃ太ってる人ってあまりいないのはなぜなのでしょうか?
みんなジムとかで鍛えたりしてるのでしょうか。
アメリカとかだと、同じくらい炭水化物のオンパレードの食事ばかりしてて、100キロ超え200キロ超えが当たり前のようにいるみたいなのですが、違いはなんなのでしょうか?

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No.4169527 (悩み投稿日時)

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No.1

気質もある気がします。

アメリカ人は概して豪快でおおらかでやる事もダイナミックなイメージ。
パン以外もジャンクフードや炭酸飲料等好むし街にも溢れてる。


フランス人は割と神経質で気難しいイメージ。
そしてモリモリ食べずにオシャレな食事の仕方を好みそうですし
長年のパン食に身体も順応して来てるのではないでしょうか。

全部勝手な想像です。
失礼しました。

No.2

アメリカは外食すると出てくる量がものすごい。
フランス人よりたくさん食べるからかね。
日本人はラーメン定食、うどん定食、焼きそば定食など炭水化物組み合わせが好き。

No.3

フランスパンはパン自体には玉子もバターも使ってないからじゃない?

No.4

大昔から小麦を食べてる民族だから、小麦の消化吸収がよい体質になってる

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