うつ状態になってから、本が読めなくなりました。 つらいです・・。 またいつか…

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匿名さん
2025/01/12 20:52(更新日時)

うつ状態になってから、本が読めなくなりました。
つらいです・・。
またいつか読める日はくるのでしょうか、、。

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No.4217220 2025/01/12 18:27(悩み投稿日時)

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No.1 2025/01/12 18:34
匿名さん1 

来ますよ
症状が落ち着いたら少しずつでも読書していけばかなり戻ります
躁鬱でも鬱でも同じです
ただ躁鬱の場合、躁と鬱を繰り返しながら能力はガンガン下がっていくので読んでいるつもりで妄想じみた、自分の頭で勝手に作ってしまった文章に置き換えられてしまうような事が起こってくると思うので、繰り返さないよう寛解状態を保つ努力が必要になると思います

No.2 2025/01/12 18:59
お礼

>> 1 ご返信ありがとうございます。
嬉しいです。
また本を読める日がくると信じて
いきたいと思います。

今は、仕方ないですよね。

躁状態は幸いにもないため、
大丈夫です。

No.3 2025/01/12 20:52
匿名さん3 

本がすきなんだから その気持ちは変わらないのでは

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