お腹壊した。といってもお腹が痛いだけで便意は今のところないんだけど、今生理中で、…
お腹壊した。といってもお腹が痛いだけで便意は今のところないんだけど、今生理中で、辛いもの食べないようにしてたのにお腹壊したからなんだよ！ってなってるところです。生理痛はあんまり感じないけどお腹壊し痛(？)が痛い。そっちの方がしんどい。
辛いよ😭
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No.4218576 2025/01/14 11:09(悩み投稿日時)
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生理の時は黄体ホルモンが減少して、子宮を収縮させる物質が出るので、お腹壊したり下痢したりします。痛み止めや下痢なら下痢止め飲んで下さい。私は便出してしまえば楽になってるので、温かい白湯こまめに飲んで水分補給してください。水分不足だと出ないよ。お腹を温めてカイロなどあれば使ってみて、特に下半身冷やさないようにね。
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