妻と11ヶ月の娘がいます。 娘が夜中に起きたりして妻は寝かしつけで何回も起こさ…
妻と11ヶ月の娘がいます。
娘が夜中に起きたりして妻は寝かしつけで何回も起こされて常に寝不足になっています。
自分はいびきがうるさいので別室で寝ています
妻の苦労は聞いていても大変だなと感じています。
自分は大変そうなので休みの日、仕事から帰ってきたら家事はほとんどやっています。育児もおむつ替え、ご飯、などなどしています。
妻は疲れが溜まって吐き出したくなる時に
パパはいいよね。別室でよく寝れて、仕事行けば人と話すこともできるしそっちの方がいいわ
私は育児から離れられないし
とよく言われます。
言ってることはその通りだなと思ってます。
なのでどうしたらいいかな？できることある？と言うと
どうしようもないと言われて
これはなんて言ってあげればいいんでしょうか？
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土日の寝かしつけを代わる。
夜泣きしても一人で対応して、奥さんを起こさない。
奥さんが普段やってるようにね。
土日の日中の家事の間、主さんは完全にお子さんを見る
(土日の夜を寝かしつけたからと言って昼寝しない)
平日、水曜日の夜泣き担当を交代する
睡眠不足で奥さんが壊れる前にね。
週に一度数時間だけでも、娘さんを完全に一人でお世話して自由時間を作ってあげてください。
寝不足なら寝てもらって、回復してきたらお出かけしてもらって、リフレッシュの時間があると気分が全然違います。
いつもありがとうの言葉と共に休憩時間を作る行動をしてくれたら嬉しいと思います。
休みの日は家事育児全部して出かけて、その間奥さんがぐっすり寝れる時間を作りましょう。
短時間の睡眠を繰り返すのってだいぶしんどいし精神やられますよ...
寝ようにも旦那もいびきうるさいし...
家事も育児も手伝って貰えて嬉しいですよ？
でも1番は1人でゆっくり過ごす時間が自分も欲しい、これです。
でもこれ、家事育児を全て任せられるくらいの旦那じゃないと奥さんも心配して眠れないんですよね...
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