自分は人に頼るのが凄く苦手です。 主な理由としては ・小中学時代にいじめに遭…

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2025/01/21 06:05(更新日時)

自分は人に頼るのが凄く苦手です。
主な理由としては
・小中学時代にいじめに遭い人間不振気味なこと
・責任感の強さがあるが故に一人で思い詰めやすい性格なこと
・心のどこかで手柄を取られるのが怖く、人に頼ってはダメだと思い込んでしまっているかもしれないこと

職場の先輩どころか自分の親でさえも信用し切れていないのです。
結果として1人で背負って精神的に不安定になることも多く、様々な情報が錯綜する中で自分の信念さえも疑う事もあり、答えの出ない自問自答を繰り返すのです。

どうしたら良いのでしょうか?

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No.4223465 (悩み投稿日時)

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No.1

信用する、しない、は別に個人の勝手ですしどちらでも構いません。
ただし、信用しないことで精神的に不安定なのは、あなたの実力不足ですよね。
自分自身に知識や知恵、力量があれば自信を持ってやっていけると思います。
でも実際できないから困っている。
つまり身の丈に合わない生き方をしているだけですね。

No.2

わかります。私もそうだったので、

でも例えばどういう時に頼れないんですか?
どんな事を頼りたいですか?

No.3

頼りにされずに生きて来たからだと思います。
信頼出来る友達作るか結婚するしか変える方法はないと思います。
心の拠り所がないのでしょう。

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