中学生です。私すごくメンタルよわよわで、誰かが怒っている訳じゃないのに大きい声を…

回答1 + お礼1 HIT数 91 あ+ あ-

匿名さん
2025/01/22 02:10(更新日時)

中学生です。私すごくメンタルよわよわで、誰かが怒っている訳じゃないのに大きい声を出していたり、snsのコメ欄で争っているのを見たら、自分に言われている訳でもないのに、何か凄い心に刺さってすぐに泣いてしまいます。自分に言われたのなら、１ヶ月は引きずります笑
こんなメンタルボロボロで社会に生きていけるのでしょうか？メンタルが元々弱くて、強くなった方は、どんな事を心掛けていたかとか、ぜひ教えて頂きたいです。