酒飲まないと心を保てないのですが、別のもので代用すれば予後が良くなりますか？ …

他のもので代用しつつお酒の量を減らして行けるといいね。

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酒に逃げたい気持ちは凄く解ります。
ですが、飲み過ぎは身体を壊してしまいます。
肝機能の低下…。僕の身内はそうなりました。

ちょっとジムに通うのはいかがでしょう？

自身を磨く事でメンタルが強くなります。
メンタルが強くなると自分自身に自信を持つ事が出来ます。
最初は本当にただ辛いんですが…。

ジムで汗を流す貴女を他の男性はきっとほっとかないと思います。

誰か他人を変える事を不可能ですけど、貴女自身が変わる事は出来ます。

今よりも素敵な貴女になって、貴女の世界を変えてみてはどうでしょう？(笑)

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わかっていてもやめられないなら、メンタルクリニックなどを受診したほうがいいかも。

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若いうちは無茶しても簡単には体壊さないですよ。
でもどこかで潮時を見極めないと、体壊します。
二日酔い、吐く、下痢するようになったら、飲み方変えないと自分が辛いだけなので。
体壊したら自分が後悔するだけなんです。

ミラグレーン錠ってのがあります。
メンテするなら参考にどうぞ。

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