パーソナルジムに行こうと思っています。今年31歳にもなりますし、体型が気…

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匿名さん
2025/01/28 01:37(更新日時)

パーソナルジムに行こうと思っています。

今年31歳にもなりますし、体型が気になってきたのでパーソナルジムで身体を絞ろうと思っています。

きっかけは、友達が自宅で運動など頑張っていて、５キロも痩せ、見た目も変わってきたことです。先日は「XXXちゃんもなんか頑張って変わってみたら？」と言われました。

でも私は意志が弱くて、仕事上飲み会も結構ありますし、彼氏や友達らと外食も多めです。
普段の食事は気を付けているので、太りはしませんがその分痩せにくくて困っています。

目標もそこまではっきりしていないのも確かで、とにかく見返したいだけです。

パーソナルジムは本当に短期間でいいことあるんでしょうか？