世の中完ぺきな人なんていないなんて言いますけど、年取るごとに仕事できないとなると…

それ軽い鬱ですよ
俺も休日は布団から出られなくなる
生きる気力が薄れるっていうか
仕事してない時間は半分死人みたいな感じですね
仕事してる時も2割くらい死人ですけど

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>> 1 家事はできてる(ていうか一人暮らしだから自分が動かないと終わる)し仕事にも行けてるので鬱じゃないと思ってました。
むしろこんなんで鬱になる自分なんて甘えだと思ってます。無気力になるのが情けない。

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無気力が甘えだと考える人は鬱になる適性高いですね
鬱って極限まで高まった自制心なので
自責する人は鬱になりやすいですよ

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>> 3 そうなんですね。
確かに自責思考は強いかと思います。
ただもうアラサーなので、新卒みたいに知らなかったりできなくても許される歳ではないと思ってるので…

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仕事だけの生活はマジで後悔する。
年齢を追うごとに友達と会うのが難しくなって自然消滅するし、大体は周りの人は結婚したり家庭持ったりするからなおさら独りになりやすい。
仕事以外で打ち込めるものがないと時間を持て余して廃人になりやすい。
年取るごとに新しい物事に興味持てなくなって何もできなくなる。

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遊びや趣味を捨てたから今の状況になっているのでは？
休みの日ちゃんと切り替えないと病むよ？

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それ鬱の一歩手前だよ

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