女性の方に質問です。生理中で勉強に集中できないときの対処法あれば教えてください……

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匿名さん
2025/02/12 09:24(更新日時)

女性の方に質問です。生理中で勉強に集中できないときの対処法あれば教えてください…！
私は高校生で２週間後期末テストを控えているのですが、今日生理２日目で頭がボーッとして集中力が続きません。おなかが痛すぎるとかいうわけではないですが、すぐに疲れてしまいます……何かいい方法ないですか？薬は使わない方法でお願いします。