看病疲れはどうしたら回復しますか？ 家族の看病疲れで頭がまわらず店員をイラ…
看病疲れはどうしたら回復しますか？
家族の看病疲れで頭がまわらず店員をイラつかせてしまいました。
どうしても買わなければならない物があり2件買い物に行って2件ともレジの店員をイラつかせてしまいました。
頭がまわらずレジで手間取ったり、普段なら考えたらすぐわかるようなことがわからずイラつかれて申し訳なくて情けないです。
家族が次々インフルエンザになり看病疲れがあり睡眠不足で頭がまわりません。
普段できていたことが出来なくなってきました。
家族を連れて病院に行っても説明などが上手くできず医師にイラっとされました。
薬の説明も頭に入らず限界を感じます。
立て続けに関わる人をイラつかせてしまっていて、申し訳ないです。
自分ももうすぐ家族からインフルエンザが感染るのではと考えるとストレスや不安もあり余計眠れません。
看病疲れはどうやったら回復しますか？
ちゃんと話をしなければならない場面で頭が回らない時どうしたらいいですか？
頼れる人はいないので自分でどうにかするしかありません。
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睡眠不足でしょうか？とにかくビタミンB群とビタミンCをとって、ゆっくり寝る方法を探してください。
身内の危篤が2週間ほど続き、結局亡くなってしまったことがありますがその時の体の疲労はなかなかとれませんでした。
勿論亡くなったストレスとかも凄かったと思いますが
色々不可解な不調が出て、病院へ行ったらストレスや疲労でビタミンが著しく消費されてると言われ、ビタミン剤を出されました。
飲んでいたら回復しましたよ。
店員や医者が客のせいでイラつくのは仕事の一つなので気にしないでいいと思いますよ。
気にしてしまうなら、相手がイラついてるなと思ったら「すみません看病疲れで頭がまわらないんです」と一言伝えるだけでイラつかなくなると思いますよ。
薬の説明も紙に書いてもらえばいいですよ。
看病疲れは休めばいいですが不安で眠れない時は悪い方へ考えず、インフルエンザになったとしても大丈夫、すぐに治ると気持ちを明るくもってくださいね。
不安でどうしようもない時は仏法をやるといいですよ、心が安定します。宿命が良い方へ変わります。
南無妙法蓮華経を毎日朝と夜、富士山の方向へ向かい手を合わせ５分間唱えてみてください。不思議なことがありますよ。日蓮大聖人の仏法です。家で一人でできます。
目を閉じて南無妙法蓮華経の文字を思い浮かべながら唱えるといいですよ。
心が変わり環境も良いほうへ変わります、凄い力で守られます。
「法華経は暗きに灯、海に船、恐ろしきところには守りとなる」
ぜひ信じて唱えてみてください(^-^)良い事がありますよ。
唱えた後にお願いごとができるので祈ってくださいね。
神様仏様に頼ってください、必ず助けてくれます。
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