57歳です。本当に真面目な質問です。女性。 くしゃみなどで少しお漏らしをする事…

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2025/03/16 12:39(更新日時)

57歳です。本当に真面目な質問です。女性。
くしゃみなどで少しお漏らしをする事があります。ネットで見るとこの年齢ではよくある事と
書いてありますが最近ではうんちまで漏れそうです。ふとした瞬間に少しだけ漏れます。
大事にはいたってませんがパットに付いているのを見るとこれから先どうなるんだろうと心配になります。
お尻の穴を締める運動とかで治るのでしょうか?ストレッチ不足なのでしょうか?
それともなにか病気なのでしょうか?
見た目は健康的でパワーはまだまだあると自覚しているのですが。

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No.4261979 (悩み投稿日時)

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No.4

おふたりの方お返事ありがとうございます。
居ても立っても居られないくらい誰かに聞かないと!!
と焦ってしまいました。
腸の働きが悪い そうなのかもしれないですね。トイレに行きたいと思ったら直ちに行動しないととストレスになってしまいます。
仕事もしてるので心配で。とりあえずストレッチしてますます。152センチ53キロありますのでぽっちゃり形ですのでインナーマッスルも
鍛えていかないといけないですよね
たぶん

男性の方 ありがとうございます
今年になって急に老眼進みました。
本当に嫌になります。

No.5

>> 3 日頃からの運動で少しは改善はすると思う。ネットで検索してみたら良いかと。 単純に老化だと思うからね。 ありがとうございます
本当にやらないと。
いつもいつも明日やろうと
思っているのがだめなんですよね。

人前でうんち漏らしたくないので
やります。運動。

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