1年ほど前から突然金縛りが頻繁に起きたり些細なことで泣いちゃうんですけどこれだけ…
1年ほど前から突然金縛りが頻繁に起きたり些細なことで泣いちゃうんですけどこれだけの症状でも心療内科に行ってもいいでしょうか?
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No.4262297 2025/03/16 19:59(悩み投稿日時)
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睡眠麻痺と金縛りは別物。寝ながら周りの音が不快に断続的に聴こえたりしない?(後浅い眠り感じたり)。
それは睡眠麻痺いう状態だから。
金縛りは本当にホールドされたような状態で誰かが膝元に座ってたりするから
情緒が不安定で、睡眠障害もあるようですね。
金縛りは医学的には「睡眠麻痺」と言います。
意識があるのに体が動かないのは、体は眠っているのに脳が限りなく覚醒に近い状態になっているからです。
その際見聞きする不気味なものは、「入眠時幻覚」というとてもリアルな夢です。
一度、心療内科で相談してみられることをお勧めします。
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