父はムカついたりすると、物に強く当たって壊したり暴言を吐くタイプの人なのですが、…

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匿名さん
2025/03/21 07:08(更新日時)

父はムカついたりすると、物に強く当たって壊したり暴言を吐くタイプの人なのですが、ちょっとでも当たりが強いかな、と感じたときは毎回機嫌を損なわないよう気をつけて生活してます。
今現在そこまではいかないものの、自分もイライラしたりすると少し物に当たってしまいます。これから将来、自分は父のように怒ったとき、強く物に当たったり、暴言を吐いたり、人に危害を加えたり、今の自分のように、自分の将来できる家族にビクビク怯えさせながら生活をさせてしまわないか心配です。
絶対に父親みたいにはなりたくありません。これからどのような事に気をつけていけばいいでしょうか。