強迫性障害です。 子育て中です。 症状が出たらもう本当に大変で辛い… 同じ…

回答5 + お礼3 HIT数 205 あ+ あ-


2025/03/21 10:15(更新日時)

強迫性障害です。
子育て中です。
症状が出たらもう本当に大変で辛い…
同じ方々どうされてますか。
私はスルースキル(行動療法)と結局は根性で乗り越えてきたけど最近強く出てかなりしんどい…
体力ギリギリになるし
辛い

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No.4264584 (悩み投稿日時)

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No.1

ぬぽ^ー^

ぬっぺいぽーははんぺんの妖精ぬぽ^ー^

そうぬぽね

過剰に手を洗ったり出かけるときドアが閉まっているか、電気を止めたか気になってしまうぬぽね

それはお子さんに対する愛情の反面として心配になってしまうぬぽ

一度砂場や水遊びなど泥だらけになって遊ぶぬぽ^ー^

今まで神経を使った分貴女にとっても御子さんにとっても

すごくいい体験になると思うぬぽ^ー^

No.2

お辛いですね。
知り合いのお子さんがやはり強迫性障害で、知り合いもとても心配していました。
そのお子さんは病院に掛かって、お薬でようやく落ち着いてきたと先日会ったときに言っていました。
主さんは病院には掛かっておられないのでしょうか?
もし授乳中とかでないようなら、お薬も検討してみられてはと思います。

No.3

>> 1 ぬぽ^ー^ ぬっぺいぽーははんぺんの妖精ぬぽ^ー^ そうぬぽね 過剰に手を洗ったり出かけるときドアが閉まっているか、電気を… そうそう
いっぺんどうでも良くなると大丈夫になる〜
でもしばらくするとまた…

今は疲れすぎて「ここまで!終わり!」にして横になってる。

子供の前でもヒステリーになって自己嫌悪…

No.4

>> 2 お辛いですね。 知り合いのお子さんがやはり強迫性障害で、知り合いもとても心配していました。 そのお子さんは病院に掛かって、お薬でようやく… ありがとうございます。
病院通ってます。
でも薬は飲んでなくて…
飲んでて大丈夫になってきたから辞めたのが良くなかったのかも。
でも薬はなるべく飲みたくない…
でもギブだな…明日貰います…

No.5

そうぬぽか

ではチェック項目ホード設置すると良いぬぽ!

そこにガスや戸締り、色々な事を日付とチェックした項目を書き込むか、売っているチェックボードを買うぬぽ!

No.7

私も二人目産後からずっと強迫持ち。
子どもはもう社会人なので結構歴長いです。

子どもが小さい時の強迫行為は辛いですよね。
私も子どもが泣いてるのに手を洗うのがやめられないとかの不潔恐怖の強迫でした。
自分を責めて本当に死にたいくらい辛かったです。
でも子どもを残して死んではいけないと耐えてきました。

主さんはすごいです。どうでもいいやってなれる時もあるんですよね。
私は今も通院服薬してますがなかなか、、、

ただ子どもが小学生とか大きくなるにつれ、子どもと私は違うのだから、子どものすることに関してまで手洗いを強制したりは違うと割り切れるようになり、そこは良かったと思ってます。

今は一番酷かった時期に比べたら、パートに出たりできてるのでマシと言えばマシなのかなと思うようにしてます。

こんな私でもなんとか生きてるので、主さんも大丈夫ですよ。
辛い時は全然横になっててもいいですし、できる時にできることをすれば良いのです。

私はもう歳なので治すよりも共存していく道を選びました。主さんも良い方向に向かえますように。

No.8

>> 7 ありがとうございます!
共存、解ります。
私も不潔恐怖と確認ですね。
確認は自分の言動を頭の中で繰り返してしまいます。
今病院に来てて、服用再開します。

ひっっさびさに強迫でクッタクタ…
もう極端に、汚くても死にゃあせん!で振り切ります!

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