金縛りや霊現象に悩まされています 4日前からまともに睡眠がとれなくて、 3日…

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2025/03/27 14:56(更新日時)

金縛りや霊現象に悩まされています
4日前からまともに睡眠がとれなくて、
3日前は3日連続で
2時間あたりしか寝れなくて
おとといあたりには寝ていたら
金縛りに遭い、目が覚めたら
体が動けなくなっていて
水の流れる音と同時に、
誰かもわからない男の人の呻き声のような
物が金縛りになっている間
ずーっと聞こえていました
なんなんでしょうか

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No.4268603 (悩み投稿日時)

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No.3

怖いんだったら電気つけてアイマスク何かしたらちょっとはマシになるかも?男性の声が聴こえるのは半分脳が寝てるからみたいです!金縛りは医学的に証明出来るらしいので大丈夫ですよ!

No.2


霊現象なんかとは無関係ですよ。
ストレスや不安心などが知らず知らずのうちに
蓄積し出していると金縛りに陥り易いです。

その水の音(感情)や呻き声などは、幻覚やそこにないものを
見たり聞いたりするなどの典型的な金縛りの一例でもあるなど、
お薦めとしては、ご自分の生活コンディションを再点検されて、
ネガティブな部分がご自分に存在していると感じたら、
その調整へ向かう努力をされますように。

No.1

日中しっかり運動したり自律神経整える行動、食事、睡眠リズムに今まで以上に気を使ってみては?

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