数時間前、掃除中に部屋で転んで扉の角のようなところで肘をぶつけました。 転んだ…
数時間前、掃除中に部屋で転んで扉の角のようなところで肘をぶつけました。
転んだ後から、肘を曲げると内側の関節？が痛いです。激痛ではないので耐えられます。
痺れや腫れ、変色等の外見の変化は今のところないです。
個人的には病院に行くほどではないと思っているのですが、病院には受診しなくて大丈夫ですか？
また、明日の部活（バレーボール）の練習はやってもいいでしょうか？
バレーの練習はかなりハードな類だと思います。
病院に受診せずに練習を休むのは難しいと思うので、病院に行った方がいいのかや、痛みを和らげる方法などがあれば教えてほしいですm(_ _)m
No.4269027 2025/03/27 18:55(悩み投稿日時)
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腫れたり、あまり痛くなければ行かなくても大丈夫と思います🙆♀️
バレーについては、その日にとても腕が痛かったら経緯を話して病院に行かせてくださいと言えばなんとかなるかなぁ…💦どうだろう…💦
痛みを和らげる方法は、氷などをタオルに巻いて当てたりすればよいと聞きました🙆♀️
痺れや腫れ、激痛がないなら受診の必要はないと思いますよ。
ただ、少しでも痛みが続いている時はスポーツは回避されましょう。
戻った時にはしばらく、簡単な肘のサポーターを着用すると良いですよ。
お大事に。
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