高校生です。 春休みで祖父母の家に泊まりに来ています。私は花粉症です。 田舎…
高校生です。
春休みで祖父母の家に泊まりに来ています。私は花粉症です。
田舎だからか室内でも鼻水が止まりません。
しかも私は花粉症+副鼻腔炎、、、
鼻詰まりがひどくていつも片方だけ詰まっている状態です。
鼻詰まりはともかく鼻水は何か対処法はありませんか。回答お願いします。
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No.4271815 2025/04/01 09:35(悩み投稿日時)
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薬局に鼻薬が売ってます。値段は、1200〜1600円。色んな種類があるので値段の幅が広いです。
鼻が詰まりそうになったり、鼻水が出始めたら使っています。これのお陰で夜は眠れています。
薬局に薬剤師が居るので、購入の際は、説明を聞いて下さい。
私からしたら”神！“と思うぐらい効果がありました←個人の感想です。
マスクして加湿する。
鼻を温めるといいので、蒸しタオルで鼻を温めてみて下さい。
温かい白湯や温かいお茶を飲むと体が温まって血行が良くなるので、鼻づまりに効果ありますよ。蒸しタオルで温めながら飲むといいです。
寝るときは、頭を高くして横向きで寝ると鼻の通りがよくなるよ。
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