新高３、受験生です。最近、ストレスでふとした時、たまに涙が出てきます。私…

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匿名さん
2025/04/02 07:27(更新日時)

新高３、受験生です。
最近、ストレスでふとした時、たまに涙が出てきます。
私は春休み、受験勉強をしているのですが、正直あまりやる気が出ません。周りの子たちは少しずつ勉強のスイッチを入れているはずなのに、私は１日５時間ほどしか勉強できてないです。今のところ志望校(偏差値60ぐらいの大学)はＡ判定やB判定出ているのですが、なぜか本当に志望校に合格できるのだろうか、これから受験生としてやっていけるのだろうか、という不安に押し潰されそうになります。あと新学期が不安すぎて泣いてしまいました。
そして、今日は３時間ほど勉強してからゲームに没頭してしまいました。涙が止まりません。こんなやる気のない自分が嫌になります。だけど特進コースにいるし、周りからのプレッシャーはすごいです。私自身、この前英検準１級に合格したのでみんなの期待がすごくて余計辛くなっちゃいます。
どうすればモチベーションを高く保てますか？文章ぐちゃぐちゃで申し訳ないです。