1年前私の名前に対して悪口を言ってる場面に遭遇しました。 キラキラネームがずっ…
1年前私の名前に対して悪口を言ってる場面に遭遇しました。
キラキラネームがずっとコンプレックスで、それでも見ないふりをして耐えてきた自分の人生を否定されたような気持ちでした。
1年間かけて名前を受け入れることは出来たけど、逃げ癖はついたしすぐ涙が出るし自分が何を考えてるのか分からなくなりました。ずっと自分の粗探しをしています。
こんなきっかけを作ったあの人達も、立ち直れない自分も、悔しさをバネにして努力できない自分も嫌です。1年間何も変われませんでした。
苦しみに行ってる自分がいるのでどこまでが本音なのか分かりません。こんなに苦しんでるのにわざと苦しみに行ってるんだとしたらもう自分ですら信じられません。
助けてくれる人もいません。どうやって助けを求めればいいかも分かりません。
心療内科は薬の効果を感じなかったし、2回目以降は喋る時間も減るみたいなので1度しか行けてません。受験生なので時間もありませんが逃げ癖のせいで努力もしていません。
変な質問ですが今私は何をしたらいいですか。
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キラキラネーム批判してる奴って
シワシワネームコンプレクスやで。
気にすんな
悪口言うヤツと、わざわざ関わんでいいだろ
他に友達いないんか？
友達と仲良くしたら
他は何言われようが気にならんよ
あとな
悔しさなんかバネにすんな
悔しいとか君の文章読むとネガティブな
マイナスな単語ばっかし使ってる
それじゃ友達離れてくぞ
悔しさじゃ無く
自分を可愛がる為に頑張るんや
自分の事
頑張れば頑張った分だけ達成感
喜びや自信に繋がるから
結果として自分を自分で可愛がれるんや
辛いよね。
私も学生の頃に自分の容姿の悪口を言われて
40代になって少しづつ和らいできた所です。
そう、少しづつでも意識を変えていかないと
先々もずっと引っ張られるって事です。
ただ無理に忘れなさいと言いたい訳じゃなく
傷ついた経験は主さんの立派な勲章でもあります。
考え方や捉え方の癖を変えるっていうのは
本当に大切な事で、
今の主さんだとたぶんキラキラネームじゃなかったとしても別の事で同じ様に悩んでいると感じます。
名前に関しては自分から「キラキラですよね、気にしてるんで良かったら〇〇と呼んでください！」みたいに伝えておくといいかなと思います。
そしてスピリチュアルの分野になりますが
「ネガティヴを考えるとネガティヴを作る、見つける、引き寄せる」と言われています。
なので粗探しをするのは自分から好んで苦しみたい！という事にもなります。
悪口を言われてる場面に遭遇したのも
思考の結果とも考えられてしまいます。
【いつも考えてる事が現実化する】です。
なので無理矢理にでも楽しい事や明るい方に
意識を持っていく必要があって
それは自分で癖づけするしかないんです。
道が二手に分かれていて
いつもの癖で
左（不幸）に行っていたのを
右（幸せ）に行かせないといけない。
それは精神科の先生や薬では難しい。
自分が「右（幸せ）に行くんだ！」と
身体を右に行かせるしかないですよね？
幸せに歳を重ねて欲しいから
書かせて頂きました。
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