私は今中学生です 肌荒れがもう2、3年治っていません、皮膚科に行って薬を貰い塗…
私は今中学生です
肌荒れがもう2、3年治っていません、皮膚科に行って薬を貰い塗ってもニキビは減りますが綺麗にはなりませんでした。(多分脂性肌だと思います)
洗顔(夜だけ)も化粧水も保湿もしています。
最近は水を1リットル以上飲むようにしています。
お母さんは肌荒れで悩んだことがないです、メラノCCの化粧水を高いと言われます。
それは仕方ないので自分で買おうと思っています。
今買おうと思っているのは
ビタミンサプリ(BかCか迷っています)
美顔水
メラノCCの美容液
などです
他にこういうの買ったらいいよ、とか
これするといいよとかあったら教えて欲しいです！。
長文すみません。
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脂性肌ですけど石鹸を綿100％のタオルかハンカチで泡立てて顔を拭くように撫でて洗うとニキビ減りました。（それまでは泡立てネットで泡だてて手でやさしく洗ってました）
皮膚科からニキビの薬もらってたけどあまり効き目が無く、ク○アラシルなども試しましたけどあまり・・・
この洗顔法が一番良かったです。洗った後ハトムギ化粧水塗ってからちょっと出来たニキビには薬塗るようにしてます。
お食事はどうじゃろ？
お肉やお魚も大切やけどお野菜も多く食べるといいよ
化粧水や保湿も勿論大切やけどご飯の栄養バランスが一番大切やからそこも出来れば見直した方がいいかも
あとは早寝早起きやな
それと枕カバーも変えた方がよい
小汚ないとやっぱ肌には良くないからな
お肌綺麗になれたらいいね
頑張ってね
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