ストレスが解消できないまんま半年以上も悪いものが蓄積されるように体調不良を散らす…

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2025/04/11 12:58(更新日時)

ストレスが解消できないまんま半年以上も悪いものが蓄積されるように体調不良を散らすように暮らしています。
病院とは無意味な場所であり、薬は飲んで回復したりするようなものではありません。
いろいろ経験してきたので、心身ともにストレスでボロボロになれど自然治癒力に頼るしかありません。
ですから、いま何とか生活できるのも時間の問題と考えています。
想像以上にストレスが巨大だったのか至る所がガタきています。
なるようにしかならないというような私ですが、
死に切れずに仕方なく1日1日を生きています。
せいぜい考えられるのも明日のことぐらいです。
悩み苦しみ時期と同時ぐらいにお悩み解決掲示板を見つけて利用しています。
愚痴にもならない話ですが、
明るく楽しい人生を送るには、近道としてどうしたら良いのでしょうね。
周囲は嘘つきばかりで失望、絶望しました。
生きにくいです。

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No.4277723 (悩み投稿日時)

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No.1

周囲に期待しない
やりたいことをやる
ないなら寝てる
生きるしかないんでね

No.2

ゲームで現実逃避しながらゲームの中で癒される人間関係を探して手に入れました
ネットだけ、赤の他人という脆い関係だけど、こういうのを繋ぎ続けて少しずつ癒されてます

No.3

抽象概念より、生活の具体的な懸案に目を向け、解決に動くといいですよ。

No.4

ちょっと気分転換に海外に出てみる

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