便秘の事で。50代の主婦です。 ある薬局で、レシカルボンを試してみれば、と言わ…
便秘の事で。50代の主婦です。
ある薬局で、レシカルボンを試してみれば、と言われてなんですが。
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No.4279278 2025/04/13 20:04(悩み投稿日時)
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薬を使う+
ご飯は柔らかめやおかゆ
パンやパスタ うどんなど小麦粉はしばらく止める
野菜たっぷりス━プを1日1回は食べる
茹でたり煮たりの野菜をたくさん食べる 果物も、1日1個食べる
食生活はこんな感じですか?
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