体がだるく調子がいい日がほとんどなく、心も常に鬱状態でしんどいですもう去…

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匿名さん
2025/04/21 22:02(更新日時)

体がだるく調子がいい日がほとんどなく、心も常に鬱状態でしんどいです

もう去年の年末くらいからずっとだと思います

病院も行きましたが異常なし、会社の健康診断なども異常はありません

早く死にたいってずっと考えてしまうし、食べるのとかもめんどくさいです

調子が良くないから、しっかり食べなきゃいけないけど、料理も好きじゃないし、洗い物とか考えると嫌になる、そもそも食材買うにも野菜高すぎだし、米が1番やばくて、最近はお金を使いたくなくあまり買い物とかもしたくないです

少し運動すると良くなったりするんですけど、仕事で毎日はできなくて、仕事忙しいから疲れててお風呂浸かって寝たら朝まで爆睡だけど、目覚めが悪いというか、すっきり起きられない

生きてても楽しみがない

ずっと絶望の中にいるみたい

楽しみは自分で探すものだよと先輩たちは言うけど、もう楽しいとかの感覚が分からないんです