今年40歳独身男、非正規、一人暮らし、うつ病で精神科15年通院中。どうやって生き…

不謹慎かもしれませんが、自宅で飲むのはやめて、
近くのスナックで飲む、というのはどうでしょうか？

顔見知りができれば、孤独感が薄れるのではないかと思いますし、
常連客になれば、出会いがあるかもしれません。

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まずは、一度、全てを取り払って、素直になり、自分が純粋に、本当に、この人生で一番望むことは何かを考えたらいいと思います。

それが定まれば、それが人生の軸、生きる目的、最優先事項となり、全てはそのために生きるという形が確立され、仕事もそのための手段に過ぎないというスタンスになって、シンプルに生きられると思います。

私は、生きていても何も楽しくない、この世の全てが虚しいという状態から、
この世も神の愛の天上の楽園の一部
だと思うことで楽になりました。

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仕事ちゃんとしてジムにも通って立派と思うんだ
どの辺りが疾患の辛いところというか、人と違っていてくるしんでるのかを教えて

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どうでもいいやとなれば　どうしても鬱にはなりますよ。

仕事を楽しむ仕事を見つけてください。あなたがやりがいのある仕事を見つけることです。

そうしないと　生きる意味がない。それに人のために生きなくては何のために産まれたの

何もしないで人生を終わらせるの。

ブッダや空海や美輪明宏さんや江原啓之さんなどの話を聞いたり、読んだりしてみては

改善できるきっかけですが　読んだり聞いたりはする気はないの。

ここで、改善を望んでいるなら自分からチャレンジしてみては

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主さんは頑張ってます。本当に頑張ってます。頑張りすぎです。うつなのに頑張ってます。生きてるだけで頑張ってます。
できるなら、主さんの横で寄り添いたいです。
私からアドバイスなんて何もないです。頑張ってるとしか言えない。
私は女子中学生です。うつでも何でもないけど、リスカして死にたいとツイートして涙を流しながら寝てるだけの屍です。
主さんは40年も生きててすごいです。
尊敬しか無いです。早く死んでずっと眠りについていたいです。解放されたいけど、勇気がなくてずっと戦っています。
主さん頑張ってますよ。十分。
でも私には何もできることがないです。ごめんなさい。

今日もお疲れ様でした。おやすみなさい

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