あがり症で人前で話すと本当に緊張して声が震えてしまうほどまで緊張してしまいます、…

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匿名さん
2025/05/02 16:23(更新日時)

あがり症で人前で話すと本当に緊張して声が震えてしまうほどまで緊張してしまいます、あがり症ってどうしたら治るんでしょうか、。自分なりに人前に出ることが多い部活を選んで、それで一時期ましになったのですが、最近人前に出ることが部活でも少なくなり、またあがり症が復活してきてしまったような感じです、。

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No.4290114　2025/05/01 22:54(悩み投稿日時)

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No.1 2025/05/01 23:08
匿名さん1

いいじゃないですか
あがって
私なんか足ふるえますよ
誰も気にはしません
やってやりましょうや

No.2 2025/05/02 16:23
匿名さん2

経験と慣れでしょうか。
私も苦手ですが仕事でどうしようもないから面と向かって話したりするのはなんとかなれました。けど今でも電話は苦手なのでなんとかメールで済ませようと頑張ってたりしますね

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