コミュ症で悩んでます。高校生です。部活をやっていますが話せる先輩後輩は一…

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匿名さん
2025/05/06 18:23(更新日時)

コミュ症で悩んでます。
高校生です。
部活をやっていますが話せる先輩後輩は一人もいなくて、先生とも話せません。
また友達にもあまり喋らないよねと言われます。
昔から無意識に人を怒らせたり、話を聞いてないよねと言われたりしています。
それで話すことも聞くことも苦手なんだと思います。
どうしたらコミュ症は治りますか?