中学生1年生女子です。私は体調不良が多く学校の初めのころなのに、かなり休んで…

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匿名さん
2025/05/09 17:50(更新日時)

中学生1年生女子です。
私は体調不良が多く学校の初めのころなのに、かなり休んでしまっています。自分はこれから脱出したいです。

どこから、どこまで伝えればいか分からないので、いらない情報まで書いてしまっていますが、聞いて欲しいです。

どんな感じなのかと言うと、、手に力が入らない、手が震える、月経が重い(ここまでは、病院に行って調べてもらい、月経困難症だと言われました)

この他に、立ちくらみ、目眩、胃が痛い、下痢、吐き気(ずっと続く)、頭が痛い、頭がふわふわして何も考えられなくなる、だるい、手が上手く使えない、上手く立てない。食べても食べても、ずっとお腹がすいている、逆に食べ物の匂いがダメで、何も食べれない時があります。

この症状が、朝が特に重くその後軽くなる時もありますが。大抵ずっと続きます。

勉強もほとんどできていなく、家で分かるところを自主的にやると言っても、頭がそこまで良くなく、身につきません。

自分の家はそこまで裕福でなく。共働きで、母(普通、自分の要望は話せば怒らずに大体納得してくれる)、父(少しモラハラ気味)、兄(今年就職、工業系の会社に務めています。)です。母も兄も、自分が自立し、自分で生きていきたい道を見つけたら、お金を出してくれると思います。

上手くまとまりませんが。このような症状があり病院に行くのですが、皆さんはどのような病気だと考えますか？。そして、どのような病院に行くのが正解ですか？

あと、複数質問する形になるのですが。
私は、別に暗い方ではありません。大体誰でも話しかけられ、ネガティブでもありません。別に誰かに頼って生きていくつもりはありません。誰かに頼って生きていくことを否定している訳ではありません。でも、絶対に皆と同じじゃなくてもいいです。でも、ここからどういう道があるのか、自分はどうやったらこの病気を直せるのか、知りたいです。

本当にまとまってなくすみません。よろしくお願いします。

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中学生

No.4294419　2025/05/09 13:29(悩み投稿日時)

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No.5 2025/05/09 17:50
匿名さん5

婦人科で月経困難症と診断されたのですね。
ピルの処方はされましたか？
生理痛がひどい人などは
ピルを服用することで改善する人も
いるので、医者に勧められたのであれば
服用されてはいかがでしょうか。
その上で様子を見て改善が見られれば
服用を続ければいいでしょう。

睡眠は取れていますか。
なるべく１０時には寝るようにして
８〜９時間睡眠をとるようにすると
いいでしょう。

体力をつけるためには、できるだけ学校に
行くか、運動系の部活には入れなくても
家でできる運動、ストレッチや
スクワットなどをするといいでしょう。
適度な運動は心身にも良いですからね。

下痢になるとのことですが
牛乳でお腹がゴロゴロしますか？
（給食で牛乳とかは飲んでますかね。。）
もしそうなら乳糖不耐症の可能性があるので
牛乳は避けて豆乳にするとか
乳糖が入ってない牛乳を飲む。

ヨーグルトでもダメな場合は
ヨーグルトも避けるといいでしょう。
乳糖が入ってないヨーグルトがあれば
いいですが、なければ豆乳のヨーグルトに
するといいでしょう。

肉類は普通に食べられますか。
油っこいものだとお腹の調子が
悪くなるなら揚げ物を避けるといいでしょう。
肉料理でも焼くだけ、煮物、スープなどで
あれば消化しやすいと思うので
お母様と相談して消化の良いものを
食べるようにするといいですね。

自分でも簡単な料理を作るようにすると
いいですよ。
例えばお味噌汁（野菜、豆腐など）とか、
野菜スープなど、あまり食欲がなくても
食べやすいものを作るといいですね。
白身のお魚もさっぱりしているので
食べやすいかもしれませんね。