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痩せたいけど、ダイエットはしたくないなぁ。

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2025/05/21 00:17(更新日時)

痩せたいけど、ダイエットはしたくないなぁ。

No.4301518　(悩み投稿日時)

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No.1

生活習慣見直して、太る原因になることを少し減らして運動習慣を少し増やすくらいで良いのでは。
下手にダイエットしてリバウンドで増えた体重って落としにくい。

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