痩せたいけど、ダイエットはしたくないなぁ。

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通行人（ N5wTCd ）
2025/05/21 00:17(更新日時)

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No.4301518　2025/05/20 23:57(悩み投稿日時)

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No.1 2025/05/21 00:17
おしゃべり好きさん1 ( ♀ )

生活習慣見直して、太る原因になることを少し減らして運動習慣を少し増やすくらいで良いのでは。
下手にダイエットしてリバウンドで増えた体重って落としにくい。

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