無力な40歳専業主婦です。毎日身体がだるく、頭痛も酷いです。睡眠もすぐ目が覚めて…

弁当で好きなの適当に与える

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4毒ぬいて様子みては。
とりあえず閉経しちゃうとそれこそ下から毒捨てられなくなるから
症状出始めますよ

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心療内科かな。家族に影響も出ちゃうので早めに。お大事に。

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朝散歩とかされてみてはどうかな

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更年期障害だよ
人によってはそれくらいの年齢から始まる
産婦人科で聞いてみれば？

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ちょっと早いですが更年期だと思う。
産婦人科でいいですよ。
ママ友たちは同世代ですが
専業主婦の人は更年期がきつい人が多いです。
朝にきちんと太陽の光をあびて
人と話したりウォーキングしたり
昼夜のメリハリをこころがけてください。

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