PMSを持っている方で子育て中の方いますか？ PMSの時に子供の相手をするのが…

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匿名さん
2025/05/22 17:25(更新日時)

PMSを持っている方で子育て中の方いますか？
PMSの時に子供の相手をするのがとてもしんどいです。

精神的に発狂しそうな状態で2歳児の相手がしんどいですし、しんどそうな母を見てこの子の成長妨げてないかな？と心配になります。
薬は体に合わずやめました。義両親両親は遠くにいて直ぐに手助けして貰えません。月1甘えに行くのも申し訳ないですし。
夫はいつも沢山働いて貰っていて、これ以上頼るのはこちらの精神的にも苦しくなります。

出来ればPMSの時は子供の相手はしたくないし、家事も仕事もしたくありません。

1人ただひたすら泣いてるか寝てたいです。

・子供の前で精神的に普通でいるためにやってる事
・pmsを和らげるためにやってる事

など教えて貰えたら幸いです。