ワイ、手首が痛い。どうやったら治るんや、これ…。

回答3 + お礼1 HIT数 99 あ+ あ-

匿名さん
2025/05/25 02:28(更新日時)

ワイ、手首が痛い。
どうやったら治るんや、これ…。

25/05/24 15:29 追記
パソコン作業で痛くなった。
筋肉痛とかじゃないやばい感じのやつや…。どうやったら治るんや？

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No.4303620　2025/05/24 15:23(悩み投稿日時)

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No.4 2025/05/25 02:28
匿名さん4

湿布?お大事にね

No.3 2025/05/25 00:31
匿名さん3 ( 20代 )

お大事に。
あと、ソレ腱鞘炎やね。
大丈夫や。安静にしてたら治る。

No.2 2025/05/24 16:09
お礼

>> 1 お風呂がええんやね。
血行良くして緩和できる感じか。今夜試してみるわ。

じゃあ温泉とかもええんかな、治療だと思って行ってくるか!3時間入るで!

どうもありがとう。

No.1 2025/05/24 15:50
匿名さん1

40℃前後のお湯に、無理がない角度？姿勢で手首を浸けて、ゆっくりグーパー手を開いたり閉じたりを五分程度繰り返す。

視神経も休ませるつもりで軽く目を閉じて行なってみて下さい。

お大事に。

<< 2 お風呂がええんやね。血行良くして緩和できる感じか。今夜試してみるわ。じゃあ温泉とかもええんかな、治療だと思って行ってくるか!3時間入るで! どうもありがとう。

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