学校で音楽系の部活動をやっているのですが、自分の担当楽器がドラムということもあっ…

学校で音楽系の部活動をやっているのですが、自分の担当楽器がドラムということもあって合奏中はみんなから大事にされてるのですが、合奏やってない時はみんなから自分の存在が消えるような感じで、自分の周りに誰もおらず、強い孤独感を感じています。

頑張って会話の輪に入ろうとしても、みんなの話やテンションについていけず、結局、みんなと距離を感じてしまいます。

自分はとても寂しがり屋でその状況が非常に辛く、「消えたい」とか「死にたい」とか思ってしまうぐらいに思い詰めるようになってしまいました。

部員とどうやって接っすることができれば、この辛い孤独感から解放できるのでしょうか。
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