家にいるとスマホばかり見てしまいます。デジタルデトックスをしてみたいと思うのです…

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匿名さん
2025/06/09 02:03(更新日時)

家にいるとスマホばかり見てしまいます。デジタルデトックスをしてみたいと思うのですが、これといった趣味もなくスマホ以外の楽しみがない感じです。なにかオススメのことってありますか？

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スマホ

No.4312553　2025/06/08 23:58(悩み投稿日時)

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No.1 2025/06/09 02:03
匿名さん1

取り敢えず外出する
タイミーとか初めてスマホ触ってる時間働く時間に変えて、そのお金で美味しいご飯を食べたり友達と遊ぶ

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