甘えてるだけですか？ 受験が終わるまではダイエットしたくないっておかしいで…

別に甘えじゃないと思いますよ。
今ダイエットに集中して、過度な食事制限して体力なくなって受験に集中できなくなるより、進路が決まって安心した状態でダイエットする方がいいとおもいます。
勉強のストレスめちゃくちゃ分かります。食べても食べてもストレスが勝っちゃいますよね。
でも、主さんの今の体重は健康的にあまり良くないので、少しお菓子を食べる量を減らしてみた方がいいかもしれません。
白ご飯が好きなら、マンナンヒカリの糖質カットご飯があるのでそれを食べてみてください。
お菓子が食べたいなら、ロッテのZEROのお菓子を食べてみてください。
ゼロカロリーの蒟蒻ゼリーとかも結構美味しくて私は好きです。
アイスが食べたいなら、ブルガリアとZEROとアイスBOXのがオススメです。

• 共感0
• ありがとうが届きました

見た目云々より増え方が心配。
親と協力して、カロリーバランスを考えた方が良いですよ。
あと睡眠。

• 共感0

過度なダイエットはしないほうが受験のためになる
甘いものとか脂肪のカロリー多いものを制限するよね
余分なカロリーはいいんだけどさ、糖を制限すると脳は働かないよ
勉強の妨げになる
適度に運動して健康な飯食って受験がんばれ〜

• 共感0

太っている人って座ってたり寝てたり
ダイエットしないで
1日で５時間くらい立っているだけでも
減りそう。
試してみたら

>身長145センチ→148センチ
>体重50キロ→96キロ

• 共感0

>> 1 別に甘えじゃないと思いますよ。 今ダイエットに集中して、過度な食事制限して体力なくなって受験に集中できなくなるより、進路が決まって安心した… ありがとうございます
ストレスやばいです……

そうですよね汗
太りすぎですよね……

• 共感0

>> 2 見た目云々より増え方が心配。 親と協力して、カロリーバランスを考えた方が良いですよ。 あと睡眠。 一気に太りすぎって感じですかね……

• 共感0

>> 3 過度なダイエットはしないほうが受験のためになる 甘いものとか脂肪のカロリー多いものを制限するよね 余分なカロリーはいいんだけどさ、糖を制… うーんなるほど汗
食べないのも勉強には良くないんですね

• 共感0

糖尿病や足の負担になって　足が変形をします。気を付けてください。

また、無呼吸症候群による睡眠障害になることもあります。

食べたいときに食べることはよいでしょう。

テレビでも取り上げていますが　あるきっかけでダイエットすることもあるので

それでも　人生は良いと思います。

病気だけはなるか　ならないかは運もありますが。

• 共感0

>> 4 太っている人って座ってたり寝てたり ダイエットしないで 1日で５時間くらい立っているだけでも 減りそう。 試してみたら >… 5時間も立ってる自信ないですね汗

• 共感0