朝は苦手。眠過ぎる。

それなー

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さては夜更かししてたな？

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私も眠くて朝が起きれないです。貧血、低血圧です。病気なら治してほしいです。必ず早起きできて遅刻しない方法を教えてほしいです。
アドバイスとしては、
目覚まし時計をセットする。
早寝早起き、例えば、朝、5時起床したいなら、夜に20時迄に寝る。
朝に部屋に陽が当たるようにする。眩しく目覚める。
早起きできる化粧水をつける。（最近、化粧水の成分が変わったのか朝早く起きれなくなったので起きれるようにしてほしいです）
悪霊退散をする。悪霊様に悪い事をしないようにしてもらう。
早起きできないので、病気なら治してほしいです。
だけど、私は、いろいろ試したのに、朝にまだ早く起きれてないです。社会問題として、早起きできるように改善するか、他の改善策をお願い致します。宜しくお願い致します。

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