この時期にはらまき2枚巻いてお腹にカイロしてます。 エアコンの冷房ですぐにお腹…
この時期にはらまき2枚巻いてお腹にカイロしてます。
エアコンの冷房ですぐにお腹が冷えてしまうのでそうしてます。
暑く思われますか？
数週間前から腹筋トレーニングやエクササイズをやっていたら痩せてしまい、ウエストが80→74まで下がりました。それから身体やお腹が冷えやすくなり、冷たい物は飲まずレモン水(お湯割り)か白湯しか飲まないです。
水は常温で1口だけ。
これって代謝も下がったという事ですか？
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No.4316218 2025/06/15 14:28(悩み投稿日時)
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わかるｗ
急に痩せるとお腹冷えるし下しますよねｗ
代謝は元々低いのがまだ上がってないだけだと思います。
そのうち慣れたら平気になると思いますが、それまでは良いんじゃないですかね。腹巻き。
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体が冷えるなら温めないと体調崩してしまいます。
冷えは免疫力落ちるからよくないです。
私、こたつに入ってます。
電源は切ってますがお腹に布団がかかってます。
部屋は暑いから扇風機回してます。
側から見たらめちゃくちゃですよね？
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