人が怖くなった経験がある方はその後どうやって生活していますか? 30歳くら…

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2025/08/18 19:56(更新日時)

人が怖くなった経験がある方はその後どうやって生活していますか?

30歳くらいの時に立て続けに人間関係のトラブルが起こりました。

そのうち1人からは騙されてしまっていて、弁護士さんも入ってもらいました。私は被害者の立場だったので弁護士さんには良くしてもらえましたけど、とても大変でした。会社関係の人や生活圏の人とのトラブルが絶えず生活ができなくなりました

こんな思いをしないためには、人と関わらないことだと、それ以来人との関わりを極端に避けて生活しています

父親がアル中で働いていなくて、母は父の肩を持つし、父から暴力を受けたことがきっかけで、両親とも不仲で疎遠です

姉弟とも言われたことを言ってないと嘘をつかれ、今まで両親からも差別されてきたことが自分の中で糸がぷつんと切れたみたいで、疎遠になってしまいました

今はずっと1人ぼっちで、これでいいのか、分からなくなりました

私に暴力を振るった父には母がいて、私に嘘をついてはめた姉には他の兄弟がいて、私だけ1人ぼっち、一度結婚したけど元夫が私の後輩と不倫して、もう人と話すことが怖いです

最初から生まれてきたくなかったです

私は父の介護要員でしょうか

私も父のことを殴りたいです

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No.4347689 (悩み投稿日時)

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No.1

努力して社会的地位を確立し
他人は敵として生きている
他人どうでもよくなる

No.2

ラインのオープンチャットとかに入って楽しく過ごしています
嘘をついているのが普通の世界だから裏切られても負担が大きくないからね

No.3

主に必要なことはまず他人を見る目を養うことだと思う
母親は旦那のアル中と暴力で死ぬまで苦しむの確定してるよ、父親もアルコール依存で苦しんで何にも幸せなんかじゃない
兄弟も巻き込まれてるだろうしね
彼らはずっと地の底でうごめいてる感じ、自浄作用がない
味方が欲しいと思ったら、自分から探そう
じっとしてたって仲間は出来ないからね
で、変な人に引っかからないように、人を見抜く目を養うんだよ
過去の変な人と繋がるのはまた苦労しにいくようなものでそれは違うと思う
で、トラウマで人が怖いならカウンセリングなんだよね
一つ言えるなら、主を苦しめた人はもういない
新しく出会う人は主を苦しめた人間とは違ってて、別人だということを覚えていて欲しい

No.4

主の家庭環境の悪さで主にも
原因はあると思う。
他人とトラブルあって誰も味方が
いないのは主に問題ある証拠
被害者だと言うけど
加害者だから誰も居なくなってると
思う。

No.5

>> 1 努力して社会的地位を確立し 他人は敵として生きている 他人どうでもよくなる 他人は敵思って、仕事などで頑張って社会的地位を確立するのはいいかもしれません。

昨日この投稿をした時は、また人を信じたいと思っていたけど、信じられないなら信じられなくてもいいのかなとも思えてきました。

No.6

>> 2 ラインのオープンチャットとかに入って楽しく過ごしています 嘘をついているのが普通の世界だから裏切られても負担が大きくないからね ラインのオープンチャットいいですね。

興味のあることを検索して入ってみようと思います。

嘘をついているのが普通の世界というのは本当にそうだと思います。裏切られてばかりで、相手の言葉そのまま信じることはしなくなりました。この言葉の裏には何があるんだろう?とばかり考えてしまって、会話が疲れてしまうこともあって、、

No.7

>> 3 主に必要なことはまず他人を見る目を養うことだと思う 母親は旦那のアル中と暴力で死ぬまで苦しむの確定してるよ、父親もアルコール依存で苦しんで… 本当にそうだと思います。

父は働ける期間のほとんどを仕事をせず過ごし、正直年金とかもほとんど貰えないはずなので、母は苦労していると思います

実家にいる時は暴力も辛かったし、包丁を持って追いかけられた時は命の危機を感じました

他の兄弟もまともな精神状態ではなく、それで嘘をついて私をはめたと思うけど、もう兄弟たちも実家から出て行ってしまったと聞いており、母から会いたいと連絡が来たけど怖くて会っていなくて、、

もう私を苦しめた人はもういないし、新しく出会う人は主を苦しめた人間とは違ってて、別人だというのに気付けて、少しホッとしました

出会う人出会う人全てが悪い人な気がして、外に出られなくて💦

少し自分のこと見つめ直してみます

ありがとうございました

No.8

>> 4 主の家庭環境の悪さで主にも 原因はあると思う。 他人とトラブルあって誰も味方が いないのは主に問題ある証拠 被害者だと言うけど 加… それもかなりあると思います

父の暴力は分からないけど、嘘つかれやすかったり、騙されやすかったり、バカっていうか、そういうところが自分でも嫌いで

元夫が不倫した時は後輩とグルで、私が悪者にされてました

元夫にも不倫相手という仲間がいて、アル中で無職で暴力を振るった父にも母がいる、兄弟たちはみんな実家から出て行っていて分からないけど、私は今確実に1人ぼっちです

ほんと生まれてこなければ良かったです

早く死にたいです

No.9

実際に人間て怖い生き物と思いますよ、人を騙したり人から奪ったり悪い事しますから。
それを分かっていたほうが自分を守る事につながるのではと思います。
嫌だなと思ったら家族でも距離を置けばいいと思います。
良い人間もたくさんいますからそんな人と出会いがあるといいですね。
私は子供の頃に父に虐待されその時は怖かったですが他の人間は違うと分かっていたので引きずることはなかったです。

家庭環境や人との縁は生まれ持った宿命ですが宿命を良い方へ変えることができますよ。
仏法をやるといいですよ、宿命が良い方へ変わります。
南無妙法蓮華経を毎日朝と夜、富士山の方向へ向かい手を合わせ5分間唱えてみてください。不思議なことがありますよ。日蓮大聖人の仏法です。家で一人でできます。
目を閉じて南無妙法蓮華経の文字を思い浮かべながら唱えるといいですよ。

心が変わり環境も良いほうへ変わります、凄い力で守られます。
「法華経は暗きに灯、海に船、恐ろしきところには守りとなる」
ぜひ信じて唱えてみてください(^-^)良い事がありますよ。
唱えた後にお願いごとができるので祈ってくださいね。
心が元気になれますように。
宗教の話が苦手な場合はスルーしてください。


No.10

>> 9 回答ありがとうございます。

そうですね、、ほんとに人が怖いです

最近は目も見れないです💦

家族でも距離を置けばいいと言われて少し気持ちがホッとしました

嫌でも血縁だから関わらなければいけないんじゃないかって恐怖でした

いろいろ教えてくださりありがとうございました

No.11

返信ありがとうございます、いえいえ。
ちなみにひとりぼっちと思って淋しい時あるかもしれませんが、女は時期によってホルモンの影響を受けているだけということもありますよ。
生理後の2週間くらい(排卵日まで)は人恋しい時期です。それを過ぎるとイライラしやすかったり逆に人を遠ざけたいような時期です。
ホルモンに影響されないという人もいますが、なぜか淋しいなと思ったらそういう時期なのかもしれません。

No.12

>> 11 回答ありがとうございます。

それもかなりあります、、ちょうど生理でかなり心が不安定で、今は生理の後で人恋しい時なのかもしれません💦

仕事も1人でやることが多い職種なので孤独を感じてしまって、、

婦人科も通っていますが合う薬が見つからず、今は漢方を試してますが考えることは辞められず疲れてきてしまいました。

少し休んでみようと思います。

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