恥ずかしいのですが30代女でどこいってもいじめられ体質です 自分で調べたところ…
恥ずかしいのですが30代女でどこいってもいじめられ体質です
自分で調べたところASDなのではないかと思っています、親が重度の発達だなと思っていますし
診断は受けてないですがASDの特徴があまりに自分と一致しているので
あと私は背が低くよく「大人には見えない」とも馬鹿にされやすいです
子どもの時からいじめられていて先生にもいじめられていたほどなのでそのオーラみたいなもの？がまだ消えてないんだと思います
私は普通にしていますがどうも初対面の人にも嫌われやすくて
ちょっと異常なほどいじめや嫌がらせを受けやすいので外に出ることとか人と接するのが怖く半分引きこもりのような感じになっています
こう書くと「あなたに問題があるのでは？」と思われるかもですが、身内に相談してもなぜだか分からないと返され、母親も「あなたがなにかしたんじゃないの？」としか返ってこないです
私も散々自分を振り返ってはみましたが理由が分からないものも多く当然反省するべき部分もあったとは思いますが、それにしても酷いいじめや嫌がらせや理不尽なものもあったとは思います
普段から見下されやすくて困ってはいるのですが
「背は関係ないよ」とよく言われますが、今まで背をバカにしなかった人は逆にいないほどです
あまりにも嫌がらせエピソードが多すぎてどうしたもんかなとずっと悩んでいます
他人にとって私はいじめるほど嫌な人間にみえてるのか
子供の時いじめてきた人も理由はわからなかったし大人になっても続くのでこれは異常だなあと思っています
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子供の頃は独特・個性的だと異質な存在として排除しようとし、それがいじめに繋がるものです
大人になると直接的ないじめは減りますが、やんわり避けられたりは続くようです
失礼ですが、主さんは何らかの理由で周囲から「変わった人」と思われている事は間違いないと思われます
(トピの文章が変とかではなく一般論として)
身内ではない完全な第三者から自分が周囲からどう見えているか聞いてみるのは良いかもしれません
例えば婚活アドバイザーみたいな人とかでも…
意外と自分が普通だと思ってても世の中的に変わってる事ってあるので
仮に障害があったとしても、虐めは許されません。
まずは自己肯定から。
あなたも世界にただ一人だけの唯一無二の個性を持ったがけがえのない存在。
あなたにはあなたにしかない素晴らしさ・存在価値があり、あなたも世界に必要不可欠なのです。
そんなご自分を愛し認め信じ、大切にしてあげてください。
ただ存在していることが尊いのですよ。
そして、
自分を愛せない人は、誰も愛せません。
自分を愛せて初めて、人を愛せます。
人を愛すれば、人からも愛されます。
人間、
愛、思いやり、真心
さえあればそれでいいのですよ。
しかしながら、所詮世の中、人の不幸が大好きな、人を不幸にすることしか能が無い、全人類世界を完全不幸地獄にするために生まれてきた、死んでくれていたら、生まれてこないでくれていたら、存在しないでくれていたらどれだけありがたかったかという、存在価値の無い、最悪の完全悪の不要ゴミだらけです。
悪人は、より悪を追求し、人を不幸にするという悪の仕事を、ただ一生懸命頑張ってしっかりこなしているだけであり、それが悪の使命。
悪の等級を上げて、さらなる地獄に行くことを望んでいます。
ですから、人間、まずは自分の身は自分で守り、悪に負けずに、悪に打ち勝つ強さを持たなければなりません。
悪のクソ連中に、誹謗中傷されたり、何を言われようが、
「カラスが鳴いてるわ〜」
と思い、精神的には完全無視無関心無執着無興味無関係を決め込み、柳に風で受け流し、右から左にスルーしましょう。
また、
「なんだコイツ！！ふざけんな！！ナメんじゃねーぞ！！」
という気迫ではね返したり、嫌なことに対しては
「やめてください！！」
と言ったり、ナメられないように言うべきことは言ったり、物理的な正当防衛も必要です。
緊急時、やむを得ない場合は、悪即斬ということが必要な時もあるでしょう。
相手に、
「この人は軽く扱えないな」
と思わせることが大事です。
あなたは何も悪いことはしていないのですから、何が起きても、いついかなる時も動じず、動揺せず、不動心、平常心で、どーんと、どっしり構えて、自信を持って、堂々と、図太く、太々しく、でーんとしていればいいのです。
肝が据わっていることが大事です。
強くなれば、人と対する時も、平然と、自然体で楽にいられます。
クソ連中なんかに負けないで！！
私はADHDの多動症とASDの特徴が全て一致していますし診断されました。
虐められたこともあるし親にも馬鹿にされましたが結構友達はいます。
親友と呼べる関係も。ですが陰口はあります。人によるのかも知れません。
その人はその人、自分は自分。全員が一緒なんてありえないんだからその人たちのことは気にせず人生も楽しみましょう！楽しんだもん勝ちです！
一度病院で診断を受けてみるのも方法だとは思います。
ただ根本治療できるものではないので、人間関係のパターンを覚えてその都度対応するしかないと思います。
ありがちな原因を端的に言ってしまえば、微妙な協調性のなさや、空気の読めなさとかじゃないですかね。常識が足りないとか。
他には言葉として表現しにくい、雰囲気、話し方、癖など。
年齢相応でなかったり、女性的あるいは男性的でなかったり、流行を意識していなくて洒落っ気がなく古めかしかったり、クセが強すぎる、など。
受け身で物静かだと、何をしても抵抗しない人だと見なされてやりたい放題やられやすいと思います。
分からないことは教えて欲しいと自分から聞いたり、嫌なことはやめて欲しいとはっきり伝える勇気は必要でしょうね。
あなたと何でも話し合えるくらい親しくしたい人ならあなたの言動に気になる点があれば教えてくれますが、あなたを嫌っている人や距離を置きたがっている人がそれを教えてくれることは基本的にないですからね。
教われるチャンスの時に教えてもらえなかったことの連続で、気付けていないことが未だに色々あるのかもしれません。
最近は大人の発達障害の対処方法を教えているコミュニティやサービスが色々存在するので参加してみると良いと思います。
当事者同士の交流会などへ行くと普段話せないことも話せるかもしれませんし。
ただ黙っいてると誤解されやすいものだと思います。
自分の気持ちや個性を理解してもらうには、それを表に出すしかないので、コミュニケーションは大事です。
人付き合いは、相手と関わるメリットが存在して成り立つものです。
自分と関わることで相手はどんなメリットを得られるか、自分が相手にどんな価値を提供できるかという視点は必要だと思います。
自分に自信が持てず、人との交流で傷つくことが怖くて何も相手に提供することができない状態だと、相手から見たときに何の印象にも残らず関わる必要性を感じない人となります。
一緒にいることで暗い気持ちになったり腫物を触るようで面倒だと、関わるのはよそう、となります。
それでも仕事の人間関係などで、関わりたくなくても関わらざるを得なくなれば、いじめたり無視をして排除しようとする流れになることも想像に容易いです。
私も小さい頃からずっと虐めを受け続けて、何十年も精神科通院してます
まだ10代から担任教師が異変に気付き、親に心療内科に受診を促したらしく、摂食障害の吐けない過食から始まり、挙動不審や対人恐怖などあり、高校1年生の15歳から精神思春期外来に初診しお恥ずかしながら主さんより倍に歳いってますがずっと通院してます
生きづらいですね
何度も自殺未遂してきました
大人になってからASDとADHDや境界知能も臨床心理士さんによる2時間半の知的レベルを調べる検査や心理テストやカウンセリングやらをやり、診断名が下りました
通りでコミュニケーションが苦手なんだと納得したのと、発達障害は人間関係のトラブルに巻き込まれやすく実際に巻き込まれて警察沙汰に何回も遭いました
発達障害は精神疾患を高確率で発症することも判明し、いろんな障害を複数も抱えてます
、、
お辛い気持ちすごくわかります
書き忘れを追加します
先程、高校教師が当時の担任が異変に気付きと書きましたが、過去を遡って、小学1年生の担任クラスの担任の先生が女性の教師で、
うちの母親がスーパーで食料品を買い出し中にたまたま担任の先生と出会したらしく、
その先生が「◯◯ちゃんは、まだ小学1年生で背も1番小さく可愛いからクラス全員の子たちが◯◯ちゃんに赤ちゃん言葉を使いながら可愛がってます。今は、まだ小学1年。低学年の内は可愛いから同級生に小さい子扱いされて可愛がられても、これが高学年になると必ず虐めに遭うので、早急に特別学級がある小学校に編入した方が◯◯ちゃんの為です。精神に遅れがあります」など担任の先生が母親に言ったらしいけど、母親は精神疾患の人に偏見や差別がある人で世間体を気にする性格なので、認めたくないんでしょう
担任の先生の助言を受け入れずみたいな感じで高学年から陰湿な虐め、教師からもイジメ。
ここまで言語化できましたが伝わりましたか？ 長文になり読みづらかったらごめんなさい
私も小学生〜高校まで、社会人になってから子供が生まれてママ友集団に入ってさえもそうでしたね。
唯一、大学時代だけは福祉系を学んでいたので周りも優しくおっとりした子ばかりで過ごしやすい時期でした。
1つの集団に入ると誰かしらヒエラルキーの最底辺に置いてターゲットにしないとグループとしての形を形成できないんでしょうかね。
常にその立場に置かれていたので、誰かとつるむ必要のなくなった今は穏やかな気持ちを取り戻せました。
主さん自身が発達障害があるのでは？と不安に感じるなら診断受けるのも手ですが、そういういじめ体質の人たちをなぜだか引き寄せてしまう波長ってあるんだと思います。
誰かとつるまなくてもやっていけるなら、一人で生き抜く覚悟必要ですよ。
周り「背は関係ない」
主「いや関係ある」
この現象について書きますね
普段受け取り手であり、ここでは発信者である主さん
世の中の物事が一度「主さん」というフィルターを通ってここに発信されているわけです
だからわたしたち回答者は主さんの書いていることを鵜呑みにはしないのです
例えば、誰かが誰かの特徴を口にしたとする
「髪が長いね」と
それを受け取る側は
「褒められた」
「いつも言われるな」
「鬱陶しいってことかな」
「邪魔だから切れってこと？」
色々受け取り方があります
人の特徴を口にしたり、あなたは〇〇だねと口にすることは往々にしてあることです
悪い意味で受け取ればそれは全てイジメとなるかもしれない
冷静に受け取れば修正や成長のチャンスになるかもしれない
良い意味で受け取れば、冗談を言い合って仲良くなれるかもしれない
>> 12
書き忘れを追加します
先程、高校教師が当時の担任が異変に気付きと書きましたが、過去を遡って、小学1年生の担任クラスの担任の先生が女性の教師…
ありがとうございます
とても辛い経験を語ってくださって重ねてありがとうございます
自殺ということは相当追い込まれてたと推測します
先生から指摘を受けるって辛いですよね、、、指摘してくれるだけマシだったのかは分からないですが
私は先生からはただ嫌がらせだけを受けただけなのでそのような指摘はなかったですね
でも全ての出来事がお辛いと思います
私と同じような、もしくはそれ以上辛い経験がある人もいるんだなあと正直思いました
ずっと通院というのも大変だと思いますし
自分も頑張らなきゃって励まされました
>> 16
周り「背は関係ない」
主「いや関係ある」
この現象について書きますね
普段受け取り手であり、ここでは発信者である主さん
世の中の…
ありがとうございます
確かにわたしの背のことを「悪い意味で言ったのか」「悪気なく言ったのか」は読み手の人には確かめようがないですし、私が悪く受取り「悪いように言われた」と言えば
そう受け取るか「本当に悪い意味？」ってなりますよね
なるほどです
ですが背のことは本当に馬鹿にされてると確信があって私は言っております
それを信じるかは読み手次第でもありますが
背は変えられないのでそこにこだわっても仕方ないのですが結構な頻度で意地が悪いと思う人は背のこと言ってくるので
私にとっては「背のことに触れる=悪いイジり」として受取りがちですね
身長は、何センチなんでしょうか？ASD傾向なら嫌な記憶が昨日の事のように鮮明に浮かんできやすく、その出来事が全てだ。と思い込みやすい所も特性としてあります。
今も、妄想ではなく実際に虐めにあっているんですか？仮説ですが、フラッシュバッグによってイライラしやすかったり、自分の事を客観視できず、私は出来る！優れてる！他人は、馬鹿だ！等、尊大的な部分は、全くないと言い切れますか？ASDで1番嫌われやすいのがこの自閉症スペクトラム障害尊大型に分類される方たちで、どこに行っても過剰に嫌われます。
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