適応障害で休職してから退職して療養し、一年ぶりに他の職場で行政の会計年度職員を今…

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匿名さん
2025/09/10 00:02(更新日時)

適応障害で休職してから退職して療養し、一年ぶりに他の職場で行政の会計年度職員を今月からしています。まだ、一週間しかたってないですが、苦手な業務が多くつらくて逃げたくて仕方ないです。
専門職なのでまわりの先輩方は忙しいそうだし、入ってからわかりましたが正規休職者の穴埋めに雇われたようで、私自身専門職の仕事のなかでも苦手な仕事を多くふられます。
たかがパートですし、来年度末までで、４月からは正規の仕事が決まっておりつなぎとして軽く始めるつもりが、私の性格から自責や完璧主義が強く、休みも復習したりマニュアルつくったりと休めません。
会計年度ですがわからないなりに色々聞いているからか経験もあるからか、先輩方は冷たい人もいますが基本的には聞けば教えてくれはします。

今まで短期離職もあったので何とかふんばりたい。できなくてもいいから(いいのか悪いのかできると思われています)とにかく任期は勤めたい、やめるのだけは申し訳ないし自分も傷つくのでもう嫌です。

私にとっては雇用形態関係なく肩に力が入って仕事を頑張りすぎる傾向があり、いまも抗不安薬を飲みながら働いています。働いてから量が増えました。
派遣のときは単一業務だったからか、２ヶ月の短期だったからかフルタイムでも病まずに行けていました。

仕事を長く続けるコツを教えてください。