食べるのが遅すぎて友達や恋人と食事が出来ません。コーヒー1杯やおにぎり1つに1時…

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2025/11/20 19:35(更新日時)

食べるのが遅すぎて友達や恋人と食事が出来ません。コーヒー1杯やおにぎり1つに1時間かかります。なんか緊張してしまうんです。前も友達と食事に行ったのにスープしか頼めなくて驚かれました。これからずっと「ダイエット中」で通せば良いでしょうか?家ではバクバク食べてます。

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No.4394757 (悩み投稿日時)

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No.1

出来ればカウンセリング等に相談しても良いかも。
この先、仕事で会食が無い保証もありませんから。

No.2

手と口を動かしていれば食べられるでしょ?

No.3

食べるの遅いって次元を超えてません?

珈琲1杯1時間、おにぎり1個に1時間はちょっと盛りすぎだと思います

友達と珈琲1杯とおにぎり1個を例えば一緒に食べたら2時間かかるって事ですよね
もはやそれはもう食べていないし飲んでいないです

なので時間かかっているのでは無い事をまずは自覚して下さい

もう1度言います
それはもう食べていないし飲んでません
前に置いたままの時間です
食べている時間ではありません

No.4

家ではバクバク食べているんですよね?

何を気取っているの?外でも食べられます。

No.5

ありがとうございます。一口食べたら次はタイミングが分からなくてなかなか食べられません。考えすぎですよね。多分今まで友達や恋人がいなくて慣れてないせいです。

No.6

人と食事する時、主さんがずっと喋ってるとかはないですか?
喋ってると食べられないので、なるべく食事中は聞き手に回りましょう。あいづちは口にものを入れながらでもうんうん頷いたり表情でカバーできるので。
あとは、相手が食べ物を口に運ぶタイミングやペースを真似して食べ進めたら良いと思います。

No.7

ひとくち食べたらそのままの流れで食べ続けたら良いですよ

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